Bate papo Brazil Zen - a dieta ideal, 0800, participe!

Aposto que com as tecnologias da internet, você fale com muitas pessoas por dia, mas seja sincero, há quanto tempo não participa de um bom bate papo? Informação, opinião, desabafo, risadas...venha participar do nosso Bate Papo. Conheça pessoas reais e divirta-se!
BATE PAPO BRAZIL ZEN:
Venha conversar com a nutricionista ortomolecular Ana Paula Santos sobre a dieta ideal. Inscriões grátis (vagas limitadas) através de info@brazilzen.com.br ou
2619-2339 - 27/05 18h Você tem fome de que?

Vai rolar um lanchinho e sorteio de serviços Brazil Zen!

Make up de arrasar, sabe fazer? Bora aprender!

Como foi um sucesso a primeira oficina, atendendo a pedidos, resolvemos repetir a oficina de maquiagem com Kamila Monteiro - dia 20/05 18h Investimento R$ 20,00
Desta vez, quem participar terá a oportunidade de aprender Como realçar traços faciais e construir uma maquiagem com as cores da estação.

Kamila é linda e mostra vários truques, incentivando a realçarmos o que temos de melhor e com várias opções, das mais simples as mais arrojadas. Você fica a vontade, tira suas dúvidas, experimenta os makes sugeridos e ainda tagarela em um lanchinho com a turma e a make up designer do Boticário. Ah, concorra a sorteio de maquiagem!
Inscreva-se através de info@brazilzen.com.br ou 2619-2339

Dica de presente para as mães, aproveite!

Quer uma ótima sugestão de presente para o dia das mães? O spa Brazil Zen (http://brazilzenspa.blogspot.com) oferece vales presentes de serviços a partir de R$40,00 (máscara facial) ou o famoso escalda pés (a partir de R$ 80,00) e tem também artesanato de fuxico de primeira. Os passadores de mesa são uma ótima sugestão como o branquinho da foto e a colcha de fuxico realmente é um presente para passar de geração em geração. O interessante é que quem investe nesse tipo de presente, dá uma força para quem trabalha com reaproveitamento de materiais e ainda dá um presente para o planeta, que agradece. Os presentes podem ser comprados diretamente na sede do spa que fica na Rua Felix Gomes da Costa, 36 em Piratininga, Niterói, ao lado do shopping Barravento ou encomendar pelo telefone 21-2619-2339. Sua mãe com certeza se sentirá super especial.

A oficina de maquiagem foi tão bacana que vamos repetir, tamanho o sucesso

Próxima oficina de maquiagem, agora te ajudando a realçar seus traços com os tons da moda.
20/05 18:00
Somente 20,00
Facilitadora Kamila
Inscrições info@brazilzen.com.br ou 2619-2339

Entre e fique a vontade, vem que a gente cuida de você

Nosso espaço tem a simplicidade que acolhe e aconchega e nossos profissionais farão de tudo para você receber o melhor e sair feliz!

Ela merece - promoções e presentes para a mãe!

Ser mãe é padecer no paraíso e as vezes é difícil ter tempo de cuidar do visual, da alma e das emoções, então pensando nisso, o spa Brazil Zen oferece a seguinte promoção:

As mamães tem 35% de desconto no pacote de Drenagem Linfática e você pode oferecer esse pacote como um vale presente para ela ou você pode pedir esse presente aos seus filhos.
Toda mamãe que se matricular em alguma atividade física (capoeira, dança de salão, yoga, pilates solo, alongamento, hidroginástica, dança de salão) ganha a avaliação postural e uma sessão Vip de Drenagem linfática.

Além disso, temos várias opções de vale presente, como o escalda pés, a Manhã Zen, máscaras faciais, massagens diversas. O vale presente pode ser entregue por e-mail surpreendendo a mamãe internauta e/ou pode ser materializado com um vale presente físico em embalagem fofa. Você nem precisa sair de casa, compre por telefone ou através de info@brazilzen.com.br

Especial noivas

Maio é o mês das noivas e muitos casamentos estão por acontecer no mês mais romântico do ano, por assim dizer. Pensando nisso, o spa Brazil Zen oferece promoção e descontos para noivas, noivos e familiares que contratarem os serviços especiais para esta ocasião.
Destaque para o programa Maratona da Noiva, onde ela se prepara 1 mês antes para o grande dia, com personal trainer, sessão de massagem indiana, sessão de Body Talk e todo carinho que nossa equipe guardou para quem assumir o amor em grande estilo. Além disso, temos o ritual para o dia do casamento, no estilo que mescla rituais indianos com essência brasileira. Nossos rituais podem ser desfrutados por quem está envolvido de alguma maneira com o casamento e não somente pela noiva, como nas famílias indianas. Imagina as madrinhas reunirem-se para um dia especial antes de subirem junto ao altar com a noiva que estará super bem cuidada? Ninguém quer fazer feio e a grande expectativa é de todos, por isso abrimos a casa para todos.
Informações, entrem em contato através de info@brazilzen.com.br ou 2619-2339
Nosso spa fica na Rua Felix Gomes da Costa, 36 em Piratininga Niterói , Região Oceânica e as noivas com alma Zen vão adorar nossos pacotes!

Vem que a gente cuida de você. Veja as novidades e promoções

Olá!
Veja as promoções e os eventos que o Brazil Zen preparou para você no mês de abril e antecipe-se para dar um presente especial para sua mãe ou para dar um programa de noivas para quem vai casar em maio. A idéia é que ela comece a se preparar em abril.Abril é o mês da prevenção, aproveite o bate papo com Nathaly, nossa fisioterapeuta. O Cine Brazil Zen do mês é para homenagear os índios e haverá atividade infantil, para estimular a conscientização por nossa ancestralidade e influências.
Convide alguém para participar de uma das atividades com você e ganhe desconto!
Escolha um pacote para se cuidar e ficar feliz:
PACOTE BRAZIL ZEN MIX:
4 massagens diferentes + 1 atividade física + piscina
De: R$ 320,00 Por: R$ 290,00
BATE PAPO BRAZIL ZEN:
“O meu corpo e a prevenção” com a terapeuta corporal Nathaly Azeredo
20/04 – 18:00
Gratuito. Vagas limitadas
Inscrições: info@brazilzen.com.br
21-2619-2339
CINE BRAZIL ZEN COM PIPOCA E BATE PAPO:
Exibição do vídeo Tainá 19/04 as 18:30h
Com atividades lúdicas e conhecimento sobre a influência indígena na nossa região.

NOVIDADE:
Avaliação física e postural R$ 45,00 com a professora de educação física Aline Barbosa
Hidroterapia com a fisioterapeuta Nathaly Azeredo
Venha conhecer.
PROMOÇÃO DO MÊS:
Feche um pacote ou se matricule em alguma atividade física e ganhe 1 máscara facial de chocolate! (valido para renovações no mês de abril).
1 MOMENTO ZEN:
Alongamento + Chi Kung ou Reiki ou Florais+ Massagem Holística + piscina
Massagem Relaxante + Reiki + Alongamento + piscina
De: R$ 260,00 Por: R$ 180,00
PACOTE BELEZA PURA:
1 atividade física + 1 massagem + piscina
Atividades: Pilates, hidroginástica, dança de salão, capoeira ou abdominal
Massagens: Drenagem linfática, bambuterapia ou modeladora
(atividade 2 vezes por semana e massagem 2 vezes por semana) – De R$ 560,00 Por: R$ 490,00
(atividade 2 vezes por semana e massagem 1 vez por semana) De: R$ 320,00 Por: R$ 270,00

PACOTE ZEN:
1 massagem + 1 atividade física relaxante + atendimento Florais + piscina
Atividades: Alongamento, relaxamento, Yoga
Massagens: Ayurvédica, Massagem Holística, Massagem Relaxante, Massagem Sueca, Massagem com os pés ou Bambuterapia
De: R$ 390,00 Por: R$ 325,00
PACOTE MOVIMENTE-SE:
Passe livre em TODAS as atividades físicas + piscina.
De: R$560,00 Por: R$ 385,00
PACOTE BRAZIL ZEN MASTER:
Passe livre em TODAS as atividades físicas + massagem 1x por semana e piscina:
De: R$ 800,00 Por: R$ 560,00
Válidos para horários já disponíveis
Vale presente de Páscoa
Como abril é o mês da Páscoa e Páscoa combina com chocolate e os tratamentos de chocolate são a cara do outono-inverno, aproveite para conhecer ou oferecer a máscara facial de chocolate + massagem facial por apenas R$ 55,00
Vem que a gente cuida de você!
Rua Felix Gomes da Costa, 36 Piratininga Niterói - 2619-2339

S.O.S Niterói

Seja solidário!

Todos sabem que Niterói enfrenta dias difíceis desde as fortes chuvas e esse site para juntar as informações, centralizar instruções foi uma ótima idéia. Vale a pena se informar e disseminar entre amigos. http://www.sosniteroi.org/

Destacamos a parte do voluntariado e doações:

SOS Niterói
Informações Atualizadas para Coordenar e Facilitar a Ajuda as Vítimas das Chuvas em Niterói.
Home
Doações/Voluntários
Abrigos
Sobre

Doações/Voluntários
Você pode comparecer como VOLUNTÁRIO aos locais de doações, mas também é possível fazer o cadastro online como voluntário, junto à prefeitura.
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Doações em DINHEIRO (Prefeitura de Niterói):
Banco Bradesco/Agência 309/Conta Corrente 12000-6 (CNPJ: 028521748/0001-59 – FUHAB-SOS-NITERÓI, PREFEITURA MUNICIPAL DE NITERÓI)
_
O que se está precisando, por ordem de importância:
Colchonetes.
Enlatados, salsicha e outros mantimentos de fácil manuseio e não perecíveis: açúcar, molho de tomate, achocolatado, café, enlatados, sal, farinha.
Comida de bebê, fraldas descartáveis PEQUENAS (para recém nascidos) e mamadeiras.
Material de limpeza: vassoura, pano de chão, sabão em barra, sabão em pó, rodo, detergente, cloro.
Cuidados com as doações:
Os alimentos devem estar dentro do prazo de validade e com a embalagem intacta. De preferência, devem ser não-perecíveis
Colchões e roupas de cama devem estar em bom estado de conservação, limpos e prontos para utilização
Roupas e calçados também devem estar limpos e em condições de uso. Sapatos devem estar amarrados entre si (pé direito com esquerdo) e a numeração deve ser marcada do lado externo com caneta. Roupas íntimas devem ser NOVAS.
Utensílios domésticos devem estar funcionando e bem conservados
Onde doar (além de doações, os seguintes locais necessitam de VOLUNTÁRIOS):
Urna localizada no primeiro piso do Plaza Shopping.
EM Paulo Freire: Rua Soares Miranda, 77 – Fonseca – Tel: (21)2718-5121 Mapa: http://ow.ly/1vVTr
Secretaria Regional do Fonseca: Alameda São Boaventura, nº 770 (Dentro do Horto) Fonseca – Tel: (21)2625-2031 Mapa: http://ow.ly/1xWni
Escola Estadual Alberto Brandão: Rua Castro Alves, 22 – Fonseca – Mapa: http://ow.ly/1vW9k
Clube Canto do Rio: Rua Visconde do Rio Branco, 701 – Centro – Tel: (21)2710-0072 Mapa: http://ow.ly/1vVVq
Colégio Salesiano Santa Rosa: Rua Santa Rosa, 207 – Santa Rosa – Tel: (21)3578-9400 Mapa: http://ow.ly/1vVXi
Colégio Estadual Guilherme Briggs: Rua Doutor Mário Viana, 625 – Santa Rosa – Tel: (21)2711-1966 Mapa: http://ow.ly/1vW10
Quadra da Acadêmicos do Cubango: Rua Noronha Torrezão, 560 – Cubango – Mapa: http://ow.ly/1vW3P
Centro Educacional de Niterói (Centrinho): Rua Itaguaí, 173 – Pé Pequeno – Tel: (21)2710-4582 ou Nextel 81*7698 (Sr. Mauro – Responsável) Mapa: http://ow.ly/1vW08
Secretaria Regional de Piratininga (em frente ao Itaipu Multicenter): Estrada Francisco da Cruz Nunes, nº 6666 – Piratininga – Tel: (21)2609-7575 ou (21)2619-8181 Mapa: http://ow.ly/1vWcE
Associação Brasileira de Apoio Complementar a Educação (ABRACE): Rua Cinco de Julho 254 – Icaraí – Horário: 10:30h às 18:00h Mapa: http://ow.ly/1waz
Atualmente São Gonçalo está precisando mais de doações do que Niterói. Não adianta levar nos postos de Niterói; tem que ser entregue em SG. Veja a lista dos postos de doação em São Gonçalo.
Não leve só as suas doações aos pontos. Antes de ir, ligue para seus amigos no seu prédio/vizinhança e pegue com eles mais doações. Tem gente que pode doar mas não tem tempo de levar.
Se você possui alguma correção ou informação para ser adicionada à lista, por favor deixe nos comentários.
2 responses to “Doações/Voluntários”

Tweets that mention Doações -- Topsy.com2010/04/11 at 11:02 am Permalink
[...] This post was mentioned on Twitter by SOS niteroi, Preserve Assim. Preserve Assim said: Os pontos de doações, principalmente o Canto do Rio, estão precisando de enlatados. #sosniteroi #chuvasRJ http://sosniteroi.org/doacoes/ [...]

Postos de Doação para Ajudar os Desabrigados das Chuvas em Niterói2010/04/12 at 11:57 pm Permalink
[...] Informação movida para o site SOSNiteroi.org. [...]
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Grávida? Sugerimos drenagem durante sua gravidez, um tratamento que vai te ajudar.

Veja o que saiu no site da Crescer e ligue (2619-2339) para agendar suas sessões de drenagem e combine com atividade física! Cuidamos de você nesse momento especial! Temos terapeutas todos os dias até 22h para te atender:

"Além de praticar atividades físicas, ingerir líquidos e manter uma dieta balanceada, com pouco sal, um dos métodos mais recomendados que pode ser usado para amenizar o inchaço durante a gravidez, e contribuir para o bom funcionamento do sistema circulatório, é a drenagem linfática. Classificada como uma espécie de massagem, é uma técnica criada na Europa por volta dos anos 30, e estimula os gânglios linfáticos, melhorando seu funcionamento e, consequentemente, a circulação sanguínea e escoamento dos líquidos retidos. A partir de movimentos leves e lentos, e realizada somente por profissionais devidamente treinados e habilitados, elimina toxinas e diminui o tão temido e incômodo inchaço, naturalmente. Mas, apesar de parecer uma ótima solução para aliviar o chamado “peso” extra nas pernas, por exemplo, não são todas as grávidas que podem fazer e não é autorizado em qualquer período da gestação – cada tipo de gravidez é um caso. A palavra-chave em questão é CAUTELA e, independente de qualquer recomendação, é essencial que a gestante converse com seu obstetra e só tente o tratamento depois do aval dele. Lembre-se: durante a gravidez, todo cuidado é pouco. “Considero que nem 10% das drenagens são realizadas de forma correta. Não existe nenhum estudo científico sobre o risco desse tratamento, então é preciso ter muito cuidado”, alerta o ginecologista e obstetra Abner Lobão. Uma drenagem linfática mal feita pode induzir o parto, se realizada a partir dos seis meses, ou favorecer um aborto, se feita até os três. Quando realizada por profissionais competentes, não oferece riscos à gestante.
É importante ressaltar que, apesar de parecer uma massagem simples e estar disponível até mesmo em salões de beleza, a drenagem linfática exige um profissional qualificado, preferencialmente um fisioterapeuta. “A pressão das mãos do terapeuta é um elemento essencial para a massagem. Normalmente, terapeutas não qualificados e acostumados a massagear clientes que buscam resultados estéticos acham que a força emitida pelas mãos vai interferir no resultado alcançado, e isso para uma grávida pode ser perigo. Em hipótese alguma, a drenagem linfática deve ser feita com força. Também vale lembrar que a área da barriga não deve ser massageada, isso é essencial”, conta a fisioterapeuta Mariana Lopes da Veiga